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c-ki0327-13a_1.jpg。楽天市場】BODYMAKER(ボディメーカー)ラバーダンベルNR 60kgセット。楽天市場】BODYMAKER(ボディメーカー)ラバーダンベルNR 60kgセット。商品名　【ショルダー・ブラスター　】　色・・・黒　　　材質・・・鉄こんにちは～（＾０＾）「ヤマサキ運動用具製作所」代表の山崎慎司です。ボディビルダーは、肩（三角筋）を鍛える時、「前部」「中部」「後部」の三つに分けてトレーニングしますが、なかでも「中部」を鍛えるのが最も難しいのですが、この器具を使用すれば「中部」を確実に刺激する事ができます。画像Ｄは、器具の上にプレートをセットしたところです。】画像 EとFは、右手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。画像　I　は、膝の上に器具を乗せた状態で、膝を上げ下げしているところです。このトレーニングをする時は、空いてる手で柱などを掴んでやると、体を安定させることができます。同じワンハンド・ショルダープレスでも、ダンベルとは重心が違いますので、ダンベルとは違う刺激を、三角筋の前部にあたえることができると思います。このトレーニングは、アームレスリングや腕相撲の選手には必須の種目ですよね。リストカールをやっているところです。このやり方だと、自分の意思で負荷を調整できますので、けっこうオススめのトレーニングです。^)。ダンベルフライで肩や腕が疲れる理由と逆八の字グリップへの改善。え～と、この器具は、肩の筋肉（三角筋）を効果的に強化するために、私が研究開発したものです。【値下げ|新品同様】レア！TITAN Super Katana AS 42。オリンピック シャフト ワイルドフィット トライセップスバー 50mm。後、この器具でのトレーニングは、マシントレーニングのように、軌道を固定されず、自由な動きが出来ますので、ケガのリスクも少ないと思います。ダンベルセット　引き取りのみ。TOP FILM 可変式ブロックダンベル 最大26kg ①。【（注）・・・この商品にプレートは付いておりません。GOGO JUMP ダンベルセット 24kg （1/2）箱付き。計50kg｜バーベルにもなるダンベル 可変式プレート／25kg×2個セットa9。画像　GとHは、左手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。IROTECダンベル セット① 5kg 2.5kg 1.25kg。【グローブおまけ】GOLD'S GYM レザーパワーベルト Lサイズ。このトレーニングは空手家やキックボクシングの選手が、膝蹴りの強化のためにやると良いかもしれませんね。【新品未使用】RDX パワーベルト M ブラウン。アジャスタブルベンチ 業務用。画像　JとKは、ワンハンド・ショルダープレスをやっているところです。可変式ダンベル 4WD 2.5kg-24kg 1個。POWERTEC ペックフライアクセサリー パワーテック。画像　LとMは、両手でハンマーカールをやっているところです。【引き取り限定】スミスマシン　トレーニングジム使用　アジャスタブルベンチ付き。ダンベル フレックスベル2kg刻み 32kg可変式ダンベル　筋トレ 【②/ ②】。画像　NとOは、これまたアームレスリングや腕相撲の選手には必須の。★送料無料★10枚セット77.5kg バーベルプレート ウエイトプレート 新品。GOGO JUMP 可変式ダンベル 24kg （2/2）　箱付き。画像　ＰとＱは、これはちょっと変わったトレーニングで、プレートの代わりに、左手で負荷をかけながら、右肩のトレーニング（サイドレイズ）をしているところです。FIGHTING 15KG ダンベルプレート。【美品】 ダンベル 25kg 2個セット アディダス 固定ダンベル セット2。右肩を限界まで追い込んで、右手が自力で上がらなくなったら、今度は左手で、右手を押し上げて、さらに数回トレーニングすると、メッチャ効きます(^。Reebok リフティングシューズ ブラック